wytrącony bark
napisał/a:
milo90
2007-12-29 19:26
witam. mam pytanie jak długo regenerują sie tkanki po wytrąceniu barku, po jakim czasie mozna wrucic spokojnie do treningu na siłowni??
napisał/a:
Trib
2007-12-30 08:22
To ile będzie się regenerowało, zależy przede wszystkim od organizmu.
Myślę że około od 1/3 miesięcy. Ale potem nie możesz przeciążać tej ręki.
Każde naciągnięcie, za duży ciężar, może sprawić ból, i nigdy nie wiadomo czy kontuzja się nie pogorszy.
Myślę że około od 1/3 miesięcy. Ale potem nie możesz przeciążać tej ręki.
Każde naciągnięcie, za duży ciężar, może sprawić ból, i nigdy nie wiadomo czy kontuzja się nie pogorszy.