Trzęsienie się/Dygotanie części ciała

napisał/a: Hoplita10 2013-03-29 23:49
Podczas treningów np. pompki lub innym wysiłku fizycznym występują u mnie skurcze mięśni/trzęsienie się po wykonaniu ćwiczeń coś jak choroba Parkinsona. Również gdy jestem w dużym stresie to widzę dokładnie jak drżą mi ręce. Ciężko utrzymać mi długopis w równowadze, nie to żeby mi wypadał, ale chodzi o to że jest to zauważalne przez innych jak mi dygocze ręka a wniej jakiś przedmiot.

Inny przykład podczas wspinaczki na skrzynki, konkurencja na obozie, gdy byłem już wysoko nogi strasznie mi dygotały.

Strzelanie z łuku, nie jestem w stanie utrzymać bez dygotania cięciwy.


Moje spostrzeżenia nie wiem czy ma coś z tym wspólnego ale pije codziennie jedną kawę. Nie uzupełniam magnezu tabletkami, tylko tym co zjem. Mięśnie mogą być niewykształcone dość dostatecznie dlatego drżą podczas treningów? Zimą miałem przerwę?