Skurcz stopy
napisał/a:
lisu911
2011-06-20 14:35
Witam .
Podczas intensywnego biegania ( około 30 -50 min) czasem pojawia się u mnie coś w rodzaju skurczu w lewej stopie , nie mogę wtedy ustać ,palce są tak jakby sztywne , towarzyszy temu okropny ból. Po 5 - 15 min to wszystko ustępuje i stopa jest już sprawna . Wie ktoś może co to za dolegliwość ? jak to leczyć? Z góry dziękuje za pomocne posty .
Pozdrawiam.
Podczas intensywnego biegania ( około 30 -50 min) czasem pojawia się u mnie coś w rodzaju skurczu w lewej stopie , nie mogę wtedy ustać ,palce są tak jakby sztywne , towarzyszy temu okropny ból. Po 5 - 15 min to wszystko ustępuje i stopa jest już sprawna . Wie ktoś może co to za dolegliwość ? jak to leczyć? Z góry dziękuje za pomocne posty .
Pozdrawiam.
napisał/a:
agata198711
2011-06-20 17:16
Może to po prostu brak magnezu/żelaza? W aptekach są preparaty z owymi pierwiastkami.