Pytania o dietę i suplementy przy niedoczynności i Hashimoto

djfafa
napisał/a: djfafa 2016-06-16 19:39
[url_special=http://zdrowe-zywienie.wieszjak.polki.pl/ashwagandha-wlasciwosci-i-dawkowanie,produkty-artykul,10417715.html:j9ahqxvt]http://zdrowe-zywienie.wieszjak.polki.pl/ashwagandha-wlasciwosci-i-dawkowanie,produkty-artykul,10417715.html[/url_special:j9ahqxvt]
napisał/a: luki211 2016-07-15 18:21
Artykuł o dziewczynie, która brała jod przy hashimoto .

https://zyciepodpalmami.pl/2016/07/10/jak-okielznalam-swoja-tarczyce/
djfafa
napisał/a: djfafa 2016-07-15 18:52
O jodzie i selenie przy Hashimoto pisałem jakieś 5-6 lat temu. Wg wielu badań przy jod przy odpowiedniej suplementacji selenu nie szkodzi przy Hashi. A wyleczyć może.

Na forum są linki do takowych badań, ale szukać mi się nie chcę :)
napisał/a: brahmaputra 2016-07-24 21:03
W związku z tym ze odniislam wrazenie ze zatrulam się świeżym tuńczykiem będąc w ciąży zaczęłam drążyć temat rtęci i natknęłam się m.in na taki filmik oraz artykuły dotyczące chelatowania. W tym wywiadzie opisują związek chorób autoimmunologicznych z zatruciem rtęcią. Może kogoś zainteresuje

https://youtu.be/-USZoIXHPto
napisał/a: kasikah 2016-07-27 22:37
Czy ktoś z Was sie moze orientuje jaki wpływ na działanie tarczycy ma melisa,waleriana,szyszki chmielu,czyli typowe składniki ziołowych tabletek uspokajających.Choruję na niedoczynność i hashimoto , po dzisiejszej wizycie u neurologa dostałam zalecenie brania takich tabletek a poniewaz dmucham na zimne szukałam info w necie ale nic konkretnego nie doczytałam.Ostatnia szansa to to forum.
djfafa
napisał/a: djfafa 2016-07-28 07:26
melisa zamula tarczycę, dlatego jest stosowana przy nadczynności. Przy niedoczynności jej unikamy. O reszcie nie słyszałem aby miała wpływ na tarczycę.
napisał/a: kasikah 2016-07-28 13:41
ok.moze w takim razie mógłbyś coś polecić uspokajającego.biorę ashwagande olimpu raz dziennie.
dopytam raz jeszcze o aloesa,bo post zniknął,a może został usunięty z jakiegoś powodu.chodzi o to czy stosowanie aloesu nie zaszkodzi przy niedoczynnosci i hashimoto?
dzieki
djfafa
napisał/a: djfafa 2016-07-28 13:50
Bo pisałem to milion razy. Pytacie o dziesiątki ziół i wpływie na Hashimoto czy tarczycę. A jest 5 czy 6 ziół o których wpływie wiadomo, reszta to niewiadoma. Na co jest moda to pytacie, był czystek, goi, acai, aloes itp. nie ma badań naukowych, które by dowiodły, że na Hashi szkodzi czy pomaga.
Szanse na "szkodliwość" są znikome, ale pewności nikt Wam nie da.

Na stres polecam adaptogeny, Aswagandha chwalona jest raczej przez wszystkich i co ważne ma mocne poparcie w literaturze naukowej. jak na Ciebie nie działa, to może bierzesz za małą dawkę.
Możesz dorzucić też np. Rhodiolę.
napisał/a: kasikah 2016-07-28 14:37
moge brac dwie tabletki ashwagandy jednorazowo czy moze dołączyć Rhodiolę do ashwagandy i brac po jednej tabletce?
jakiej firmy ten preparat?
djfafa
napisał/a: djfafa 2016-07-28 14:55
Rozbij na 2 dawki. Rano i wieczorem i tak pociągnij z 2 tygodnie jak stress będzie dalej dorzuć rhodliolę, albo bierz ją samą.

Ja sobie chwalę tą:

https://www.naturell.pl/produkty/rhodiola.html
napisał/a: kasikah 2016-07-28 15:45
Dzieki.
Rhodioli 1 tab czy 2,i oczywiscie przerwy co 6 tyg?
djfafa
napisał/a: djfafa 2016-07-28 18:38
Przerwy tak. tabletki 2 minimum.