Pytania o dietę i suplementy przy niedoczynności i Hashimoto

No niestety tylko suple. Dieta bez zmian.

Żona raczej nie stwierdzała żadnych dolegliwości wcześniej ani po ... ewentualnie ja jako jej mąź mogę powiedzieć, że
może bardziej spokojna jest niż nerwowa ;)

W przyszlym roku idziemy zrobic USG. Tarczyca jest zwapaniala, na dzialanie witaminy K tez raczej nie ma co liczyc w takim czasie.

Dzieki za dodatkowe wyjasnienia...

Totalny bezsens brać suple bez diety, to tak jak chodzić na siłownię i pić codziennie po 3 piwa.

vitharis1 napisal(a):

Totalny bezsens brać suple bez diety, to tak jak chodzić na siłownię i pić codziennie po 3 piwa.

Niekoniecznie bez sens. Suplementy powyżej to suplementy prozdrowotne i trzeba je brać czy się ma dietę czy nie. Witaminy D nie uzupełnisz z diety nawet gdybyś stanął na rzęsach. Omega 3 niedobór ma niemal każdy, witaminy C w działającej dawce nie uzupełnisz dietą a zieloną herbatę nie każdy może pić.

Witam, jestem tu nowa, z Hashimoto męczę sie już kilka lat, ale niestety nikt wcześniej nie uświadomił mnie, że dieta jest konieczna w tej chorobie. Bardzo dużo już dowiedziałam sie z tego forum i cieszę się że, tu trafiłam ponieważ mam zamiar wprowadzić to wszystko u siebie.
Ale w związku z tym, że lubię naturalne lekarstwa i czesto stosuje je u siebie na rożne schorzenia chciałabym zapytać czy przy Hashimoto i niedoczynności można pić rożnego rodzaju zioła ( np pokrzywa, skrzyp, czystek...) soki ( np. z aloesu), olejki itp. Czy są jakieś rośliny których trzeba unikać w tych chorobach?

Obecnie używa się około 3 tys. ziół leczniczych, więc sama rozumiesz, że nie można ogólnie określić czy są dozwolone czy nie. Druga sprawa badań naukowych nad wpływem ziół na choroby autoimmunologiczne można policzyć na palcach u jednej ręki, więc to to temat mało zbadany.
Z takich najpopularniejszych przy niedoczynności zasadniczo odradza się głównie melisę, ale i ona jest kontrowersyjna. To samo z echinaceą, część poleca część odradza, badania są sprzeczne w tym temacie.

Rozumiem, że to mało zbadany temat i strasznie nad tym ubolewam. A czy powinno się unikać substancji które podnoszą odporność? Bo jeśli się nie mylę to na forum była informacja, ze raczej nie powinno sie wspierać odporności.
Mam jeszcze jedno pytanie, być moze nie do końca związane z tematem i przepraszam za to, ale nie mam pojęcia kogo innego mogłabym o to zapytać, a Twoje wypowiedzi na forum swiadcza o ogromnej wiedzy i być może bedziesz zorientowany w tym temacie.
Otoż niestety poza hashimoto i niedoczynnością mam jeszcze hiperprolaktynemie (leczona bromergonem) i dodatkowo endokrynolog przepisal mi deksametazon (pabi dexamethason) i stąd moje pytanie czy mogę stosować diete i polecane przez Ciebie suplementy w takim przypadku? Jestem kompletnym laikiem i nie mam pojecia czy ma to jakis zwiazek.
Dziękuję za szybką odpowiedź na poprzednie pytanie

Zdecydowana większość lekarzy holistycznych nie widzi konieczności unikania naturalnych wzmacniaczy odporności. Zioła i substancje naturalne są zazwyczaj modulatorami odporności. Znaczy nie tyle podnoszą odporność poprzez zwiększanie ilości komórek odpornościowych (Natural Killers) co poprzez ich regulację tak aby szybciej i skuteczniej rozpoznawały patogeny i następnie je unieszkodliwiały.
Osoby z chorobami autoimmunologicznymi nie mają słabej odporności, one mają ją upośledzoną czyli komórki odpornościowe niszczą komórki własne uznając je za wrogów. Dlatego wiele takich substancji jest wręcz pomocnych dla nas. Problem jest taki, że jak wiemy choroba autoimmunologiczna to ciągła niewiadoma dla naukowców i tutaj nie ma prostych schematów ani leczenia ani tym bardziej dowodu co szkodzi a co pomaga. Jeżeli ktoś to odkryję na pewno otrzyma Nagrodę Nobla, dlatego prób jest wiele, ale dowodów ciągle mało.
Nawet przy jednej chorobie autoimmunologicznej, może ona być (i jest) inna u 2 osób. Dlatego to co działa na mnie negatywnie, na Ciebie już nie musi. Możemy mieć zaburzenia zarówno w odporności Th1 jak i Th2 i w zależności od tego np. echinacea jednym pomaga a drugim szkodzi (ta druga grupa zdecydowanie mniejsza).
Dlatego ja też polecam podstawy czyli unikania tego co szkodzi 99,9% przypadków chorujących na Hashimoto natomiast nie upieram się przy produktach których szkodliwość jest właśnie wątpliwa.

Natomiast jeżeli mówimy o podnoszeniu odporności za pomocą substancji sztucznych takich jak np. szczepionki, stanowiska lekarzy holistycznych są zdecydowane: unikamy.
Takie stanowisko zaleca również wiele organizacji strykte związanych ze zdrowiem i np. Ministerstwo Zdrowia Szwajcarii odradzało chorym na choroby autoimmunologiczne szczepionek na grypę H1N1:

http://www.reuters.com/article/2010/01/20/us-flu-novartis-idUSTRE60J1X120100120

Jeżeli przy chorobie tarczycy mamy choroby współtowarzyszce, tak właśnie jak hiperprolaktynemia, insulinooporność czy PCO, to dieta i suplementy właśnie powinny być stosowane jeszcze bardziej rygorystycznie.

Dziękuję za tak wyczerpującą odpowiedz, teraz wszystko już jest jasne. Szkoda, że lekarz nie poinformował mnie o tym co piszesz na forum 4 lata temu, gdy wykroto u mnie te choroby, być może teraz w wieku 20 lat nie miałabym, aż takich problemów ze stanem zdrowia. Ale cieszę się że tu trafiłam i teraz mogę zadbać o swoje zdrowie tak jak powinno to wyglądać od poczatku. Fajnie że sa takie osoby jak Ty, które dzielą sie swoją wiedzą i pomagają innym i pokazują że można normalnie funkcjonować z tymi chorobami.
Dziękuję za odpowiedzi na moje pytania i wszystko co jest na forum. Pozdrawiam

Hej
Jestem tu całkiem nowa i całkiem "zielona".
W wielkim skrócie opiszę o co chodzi.
W 2011 roku stwierdzono u mnie Hashimoto.... oczywiście sama doszłam do tego bo który lekarz kwapił by się do skierowania na takie badania. Biorę Euthyrox N25 (1/2 tab. widocznie dobrze reaguję). Moja zmorą może nie jest sama tarczyca bo TSH było w normie szalały FT3 i FT4 potem było ok po przyjmowaniu leków. Jako że staraliśmy się z mężem o dziecko sama skierowałam się na badania anty TPO i anty TG i te drugie były megaaaa przekroczone. Przeczytałam wówczas o selenie i taki zażywam (selen z vit.E), po tej kuracji moje przeciwciała spadły:
Badania anty TG
23.09.2011 >500 norma 60
07.06.2013 240,6 norma 40
17.12.2013

Ale rad masz 200 stron i gwarantuje Ci że na każde swoje pytanie masz odpowiedź na tym forum.

Dzięki. Przez 1/3 już przebrnęłam... zobaczę co będzie z resztą.
A co myślicie o zielonej herbacie przy hashimoto, jedni zalecają inni odradzają... pić czy nie pić? Wiem że z umiarem można wszystko ale...

Zielona herbata jest wskazana:

http://www.healthcanal.com/alternative-therapies/17649-Mechanism-discovered-for-health-benefit-green-tea-new-approach-autoimmune-disease.html