Psychoterapia poznawczo-behawioralna
napisał/a:
artekkk
2010-06-18 10:13
witam.
co sądzicie o psychoterapii poznawczo-behawioralnej w leczeniu nerwicy lękowej, a zwłaszcza napadów paniki czyli bicia serca, drżenia rąk, pocenia się uderzenia gorąca i takich objawów?
czy jest według was skuteczna i jak długo trwa
lepiej indywidualnie czy gupowo?
co sądzicie o psychoterapii poznawczo-behawioralnej w leczeniu nerwicy lękowej, a zwłaszcza napadów paniki czyli bicia serca, drżenia rąk, pocenia się uderzenia gorąca i takich objawów?
czy jest według was skuteczna i jak długo trwa
lepiej indywidualnie czy gupowo?
napisał/a:
krysia1705
2010-06-19 08:58
Witaj Artekkk :)
Poznalam tylko namiastke psychoterapi behawioralnej....ale wedlug mnie jest swietna w leczeniu nerwicy! Tutaj wychodzi ci wszystko jak na dloni(konflity wewnetrzne,przyczyna nerwicy) pozatym to ty sam(z pomoca psychoteraputy) przyjmujesz kontrole nad soba i nad swoim wyleczeniem! Bardziej sie czlowiek mobilizuje wtedy i wszystko lepiej rozumie! wydaje mi sie ze ta metode mozna tylko i przepracowac indywidualnie....jak dlugo trwa....to juz chyba indywidualna sprawa!
Pozdrawiam serdecznie :)
Poznalam tylko namiastke psychoterapi behawioralnej....ale wedlug mnie jest swietna w leczeniu nerwicy! Tutaj wychodzi ci wszystko jak na dloni(konflity wewnetrzne,przyczyna nerwicy) pozatym to ty sam(z pomoca psychoteraputy) przyjmujesz kontrole nad soba i nad swoim wyleczeniem! Bardziej sie czlowiek mobilizuje wtedy i wszystko lepiej rozumie! wydaje mi sie ze ta metode mozna tylko i przepracowac indywidualnie....jak dlugo trwa....to juz chyba indywidualna sprawa!
Pozdrawiam serdecznie :)