Problemy trawienne

napisał/a: gość1982 2016-01-09 17:58
Witam serdecznie

Od jakiegoś czasu mam problemy trawienne, w zeszłym roku miałam kilka stresujących sytuacji i wtedy poajawiały się dolegliwości.
Ból niezbyt silny w nadbrzuszu, mdłości, uczucie pełności.
Pod koniec roku dość często się zdarzały takie sytuacje bólowe. Niezależnie od przyjmowania pokarmów, najczęsciej wieczorem.
Ostatnio pojawiają się bardzo często, uczucie pełności/głodu, mdłości są strasznie dokuczliwe. W zeszłym roku byłam u lekarza, ten bez badań zalecił przyjmowanie tabletek Debretin. Fakt, po tych tabletkach czuję się lepiej, uczucie pełności / głodu, mdłości mijają.
Dodam iż 8 lat temu miałam takie same dolegliwości, wszystkie badania wyszły dobrze a męczyłąm się dalej. W końcu po kilku miesiącach samo przeszło.
W najbliższym czasie mam zamiar ponownie odwiedzić lekarza, poprosić o zrobienie badań, ponieważ mam dość męczenia się.
Moje pytanie, na co te objawy mogą wskazywać?

Dziękuję i pozdrawiam
napisał/a: Konstans 2016-01-09 21:27
witaj,
spokojnie, minie :)
Musisz zmienić dietę i kilka innych rzeczy.
Napisz, co jesz?
Pozdrawiam,
napisał/a: gość1982 2016-01-09 21:46
Witaj :)
Pocieszające, że minie ale kiedy?
Co jem?
Dużo zup, trochę nabiału, serów dużo, kawę rozp z mlekiem x2 dziennie
Wędliny staram się sama piec, mięsa smażone też się zdarza....
Chipsów itp nie jadam, nie wiem co jeszcze napisać
napisał/a: Konstans 2016-01-09 21:55
gość1982 napisal(a):Witaj :)
Pocieszające, że minie ale kiedy?
Co jem?
Dużo zup, trochę nabiału, serów dużo, kawę rozp z mlekiem x2 dziennie
Wędliny staram się sama piec, mięsa smażone też się zdarza....
Chipsów itp nie jadam, nie wiem co jeszcze napisać


Spokojnie, przemysl. Wszystko ma znaczenie. Ale początek jest oczywisty. Masz stan zapalny, który wyciszy się już po wyeliminowaniu nabiału. Wszelkiego - serów, mleka. Niestety musisz!!!

Kawa z innym mlekiem - ryzowym, ostatecznie sojowym (choc odradzam), kokosowym (faworyt), masłem !!! (mój typ).

Jesz gluten? dużo? jakie inne zboża? jaki chleb?
warzywa? ile?
owoce?
napisał/a: gość1982 2016-01-09 22:03
Nie dobrze z tym nabiałem
Co do kawy ok, rozumiem
Chleb pszenny, po żytnim źle się czuję.
Warzyw mało, owoców ostatnio też, bo na nic ochoty nie mam przez ten żołądek.

Jedno pytanko, stan zapalny tyle czasu może trwać?
napisał/a: Konstans 2016-01-09 22:06
Stan zapalny masz od lat a teraz .... dopiero jego silny przejaw, bo organizm nie może juz tak dalej ciągnąć!!!
Jedz nabiał, który jest prozapalny, cały czas stymulujesz swój stan i jest jak jest.
Tylko całkowita, 100% eliminacja nabiału i ograniczenie glutenu do 1-2 porcji dziennie , wyciszy stan zapalny.
Do tego zmiana diety, wprowadzenie suplementów przeciwzapalnych ... i za jakis czas bedzie dobrze :)
o ile będziesz subordynowana i mi ....zaufasz ? :)
napisał/a: gość1982 2016-01-09 22:31
:) Dobrze :)
Pytanie, poza nabiałem co jeszcze trzeba wyeliminować?
Zmiana diety, czyli?
No i jakie suplementy?

Pozdrawiam :)
napisał/a: Konstans 2016-01-09 22:33
gość1982 napisal(a)::) Dobrze :)
Pytanie, poza nabiałem co jeszcze trzeba wyeliminować?
Zmiana diety, czyli?
No i jakie suplementy?

Pozdrawiam :)


napiszę Ci jutro, bo dzisiaj .... mózg już nie chce logicznie zdań układać ;)
Dobranoc i uwierz,będzie z Tobą dobrze !
O ile zechcesz ..... :)
napisał/a: gość1982 2016-01-09 22:38
Super :)
Oj zechcę, zechcę :P
Dobrej nocki :)
napisał/a: gość1982 2016-01-10 20:26
Dobry wieczorek :)

Czy dziś dasz radę podesłać?
napisał/a: Konstans 2016-01-10 20:28
gość1982 napisal(a):Dobry wieczorek :)

Czy dziś dasz radę podesłać?


juz Ci piszę .... o Niecierpliwa .... ;)
napisał/a: gość1982 2016-01-10 20:31
Może troszkę :P