Problemy skórne - suplementy zapobiegawcze

napisał/a: Pal 2014-07-17 17:25
Witam, kilka dni temu, nie mam zielonego pojęcia dlaczego dopadł mnie świąd odbytu. Samo zaczerwienienie skóry, ale piekło, swędziało potwornie. Trzeciego dnia odkad poczułem, że coś jest nie tak udałem się natychmiast do dermatologa. Pani przypisała mi maście i tabletki i po dwóch dnia stosowania już jest lepiej. Wczoraj, po lewej stronie paznokcia zaczął mi się robić zastrzał/zanokcica, mam na myśli ten bąbelek ropny na najmniejszym palcu u dłoni i zaczerwienie.
Mam 24lata, jestem normalnym chłopakiem, dbam o higienę, odżywiam się i prowadzę tryb życia w zasadzie niezmienny od dawna tzn. 90% posiłków to te normalne w domu,słodycze sporadycznie, kfc mc donaldy inne śmieciaste jedzenie od święta jak nie rzadziej, dużo gram w piłkę nożną ze znajomymi/sam czy jakieś inne formy aktywności fizycznej, okazyjnie piję alkohol, ot co przeciętny nastolatek. Nie przyjmuję żadnych leków, nie mam i nie miałem żadnych innych schorzeń, przewlekłych chorób itp.
Nigdy w życiu nie miałem tego typu większych problemów skórnych, a teraz w ciągu tygodnia takie coś, potwornie mnie to wystraszyło, bo boję się, że za jakiś czas znów coś innego mi wyskoczy, a są to bolesne, męczące i brzydkie sprawy.
Ogólnie piszę, ponieważ chciałbym się zapytać i prosić o informację, wskazówki jakie suplementy diety, witaminy, preparaty czy inne rzeczy zakupić i przyswajać na dłuższą metę, aby wzmocnić swój układ odpornościowy, skórę itp. - aby uniknąć więcej takich problemów, albo chociaż zmniejszyć szansę na kolejne wystąpienie. Próbowałem poszukać w google, niestety ciężko jest znaleźć konkretną odpowiedź, tego jest masa, dlatego wolę zapytać tutaj i prosić o radę kogoś kto ma o tym pojęcie i potrafi mi wskazać konkretne środki do stosowania długoterminowego w miarę przystępnej cenie, które podniosłyby mój układ odpornościowy, który najwidoczniej wkońcu podupadł :/

Z góry dziękuję za pomoc!
Pozdrawiam