Powiększone migdałki

O kilku dni mam powiększone migdałki.Nigdy nie chorowałam na anginę(zresztą ogólnie bardzo rzadko choruję).Lekarz stwierdził zapalenie gardła i przepisał antybiotyk.Jednak niepokoja mnie powiększone migdałki. Na wizycie kontrolnej lekarz powiedział mi że migdałki są powiększone ale nie chore. Czy to znaczy, że one już zawsze będą powiększone?Od czasu do czasu bolą mnie troche.Boję się, że one będą powiększać sie coraz bardziej! Nie wiem co z tym zrobić.Dużo czytałam o specjalnych dietach tylko nie wiem jaka byłaby dla mnie odpowiednia.Może tutaj ktoś by mi doradził. Bardzo proszę o pomoc!