opuchnięta stopa
napisał/a:
natalia181
2012-05-24 17:26
witam, może ktoś mi pomoże. kilka dni temu zauważyłam, że mam dość mocno spuchniętą stopę. to znaczy głównie to okolice kostki ( tak, ze kostki ogóle nie widać, nie odznacza się) i to miejsce przed palcami, jest skóra tak napięta że mam wrażenie, że zaraz pęknie.. robię okłady z altacetu od wczoraj, na razie nie widzę poprawy.
od razu uprzedzę wasze pytanie - dlaczego nie pójdziesz do lekarza?
sprawa jest taka, że obecnie nie mam kasy, żeby iść prywatnie, a z NFZ mnie nie przyjmą bo nie mam przy sobie ani legitymacji ani nic ( jestem jeszcze uczennicą ) wracam do domu dopiero w środę.. może wiecie, przypuszczacie co ewentualnie mogę poradzić bez lekarza?
aa i dodam, że nie doznałam żadnego urazu ani nic.. i ta opuchlizna na razie nie boli.. no może trochę jak pochodzę w butach po mieście bo strasznie cisną.. przez opuchliznę ;(
od razu uprzedzę wasze pytanie - dlaczego nie pójdziesz do lekarza?
sprawa jest taka, że obecnie nie mam kasy, żeby iść prywatnie, a z NFZ mnie nie przyjmą bo nie mam przy sobie ani legitymacji ani nic ( jestem jeszcze uczennicą ) wracam do domu dopiero w środę.. może wiecie, przypuszczacie co ewentualnie mogę poradzić bez lekarza?
aa i dodam, że nie doznałam żadnego urazu ani nic.. i ta opuchlizna na razie nie boli.. no może trochę jak pochodzę w butach po mieście bo strasznie cisną.. przez opuchliznę ;(
napisał/a:
~Anonymous
2012-05-24 19:49
Czy w ostatnim czasie mogło Cie cos ugryżc?czy są jakies zaczerwienienia ,rumienie? czy ogólnie chorujesz na coś?jesli tak to na co i czy przyjmujesz jakies leki?jesli tak to jakie?Czy to pierwszy raz?czy juz wczesniej były podobne sytuacje?Czy w ostatnim czasie zdarzyło ci się zbyt długo i intensywnie posiedziec na słonku z odsłoniętymi łydkami?? pytam bo kiedys miałam podobną sytuacje siedziałam na słonku dośc długo ,ale nie opalałam sie i momentalnie wieczorem spuchły mi kostki i to tak mocno ,że butów nie mogłam założyc niestety wylądowałam w szpitalu.
napisał/a:
natalia181
2012-05-24 20:32
nic mnie raczej nie ugryzło, raczej pierwszy raz się tak zdarzyło, na nic nie choruje, nie siedziałam zbytnio na słońcu, bo chłodne dni były ostatnio.. w szpitalu byłaś? a co stwierdzili?
napisał/a:
~Anonymous
2012-05-24 20:47
A czy w ostatnim czasie wykonywałas jakies czynnosci typu dłuższe spacery ,bieganie, długo musiałas stac ??
napisał/a:
natalia181
2012-05-24 20:49
No właśnie nic.. teraz przez całe dnie jestem w pozycji siedzącej, bo pracuje przy komputerze po 15h dziennie..
napisał/a:
piotrosiama
2012-05-24 20:52
Natalia - siusiasz normalnie ? Pytam bo może mało wydalasz wody.
napisał/a:
~Anonymous
2012-05-24 20:56
Czy oprócz obrzęku w okolicach kostki masz jakies inne dolegliwosci??Jesli tak to jakie?i gdzie?
Wiesz to było dawno nie pamiętam dokładnie ,ale mi to sie zrobiło od słonca...
Wiesz to było dawno nie pamiętam dokładnie ,ale mi to sie zrobiło od słonca...
napisał/a:
natalia181
2012-05-24 20:56
No raczej normalnie.. Nie mam z tym problemów.
napisał/a:
natalia181
2012-05-24 20:58
Innych dolegliwości nie zauważyłam, no może, ze od ostatnich miesięcy bardziej widoczne żyły mam na rękach.. ale nie wiem czy to ma znaczenie. A tak to żadnych objawów..
napisał/a:
piotrosiama
2012-05-24 21:00
Jak siedzisz po 15 h przed kompem to nie dziwię się tej opuchliźnie to kiepskie krążenie. Postaraj się robić dłuższe przerwy w trakcie których można robić gimnastykę stóp : siadasz na dywanie i rób stopami ruchy okrężne. Poprawisz krążenie.
napisał/a:
natalia181
2012-05-24 21:06
Postaram się w ten sposób poprawić krążenie, może pomoże.. A jakieś maści by pomogły?
napisał/a:
~Anonymous
2012-05-24 21:12
Widze ze kolezanka uprzedziła.Nie mniej jednak jesli sytuacje bedą sie powtarzac trzeba wybrac sie do lekarza
Co do ćwiczen można tez unosic stopy wyżej ...,np leżąc na dywanie a stopy oprzec o drzwi lub cos innego
Co do ćwiczen można tez unosic stopy wyżej ...,np leżąc na dywanie a stopy oprzec o drzwi lub cos innego