Niedoczynność czy hashimoto plus PCOS

Dzień dobry,
Piszę z prośbą o poradę lub konkretyzację diagnozy, ponieważ aktualnie nie wiem czy mam tylko niedoczynność tarczycy czy też hashimoto. Ale może zacznę od początku. Od roku 2007 byłam leczona na PCOS tabletkami anty, ponieważ okres występował bardzo sporadycznie (raz na rok lub pół roku) i w USG potwierdzono wielotorbielowatość; w między czasie dodatkowo Spironol na nadwyżkę testosteronu, po kilku latach powstała hiperprolaktynemia i wysoki poziom kortyzolu. W okolicach maja tego roku zdecydowałam się na konsultacje z innym endo - przez około miesiąc puchła mi lewa noga i o ile doppler wykluczył zakrzepicę, ale miałam podwyższony wskaźnik INR i kwasu moczowego w organizmie. Udało mi się to zbić dietą i pijąc pokrzywę, dodam, że od lat jestem wegetarianką, nie piję dużo alkoholu. Nowy endo zalecił natychmiastowe rzucenie tabletek anty, natomiast patrząc na wyniki tsh (4,2 z grudnia 2014) zalecił letrox 0,25. Nie wiem na ile świadczą przeciwciała o hashimoto, bo nie mam tam nic konkretnego, lekarz twierdzi, że medycyna akademicka nie zna wszystkich przeciwciał i nie koniecznie oznaczenie badań laboratoryjnych je wyklucza (?). Dodam, że kilka lat wcześniej TSH było w okolicach 3.7, po czym zdecydowałam się na odtrucie metodami holistycznymi (walka z candidą), gdzie po tej kuracji TSH spadło do 1,7. Temat leżał odłogiem.
W czerwcu wykonano mi USG, gdzie tarczyca jest znacznie pomniejszona (płaty maja po 2ml), miąższ hypogeniczny, w tym na jednym jest guz. Lekarz wykonujący USG polecił zaprzestania brania letroxu, a na problemy z jajnikami zalecił metforminę w niskich dawkach. Wygląda na to, że mogę mieć insulinooporność.
Nie ukrywam, że po metforminie przestałam puchnąć - troszkę schudłam, a oprócz tego nie jestem już tak senna po posiłkach.

Do letroxu jednak wróciłam, po miesiącu nie brania TSH wynosiło 3,7 i czułam się gorzej. Czytałam, że jak raz się zacznie brać hormony to już nie ma powrotu, chociaż nie jestem zwolennikiem farmacji.

Proszę o radę kogoś doświadczonego w czytaniu wyników badań czy to tylko niedoczynność czy również hashimoto. Oprócz tego chciałabym się dowiedzieć jakie są szanse wywołania naturalnej owulacji przy PCOS - na okres czekam już ponad pół roku..
Próbuję się suplementować witaminami i minerałami, zauważyłam, że jak mam mniej ruchu w ciągu dnia samopoczucie jest mizerne (etat przed komputerem, ale jeżdżę na rowerze przy pogodzie czasem ponad 16 km dziennie 5 razy w tygodniu i chodzę na spacery). Jednak waga stoi (dieta bez glutenu). Do tego coraz bardziej bolą kolana. Nie wiem czy teraz bardziej skupiać się na PCOS czy na tarczycy.

Przepraszam, że piszę tak chaotycznie, jeśli jest potrzeba, wygrzebię konkretne wyniki badań na przestrzeni lat i je tutaj przedstawię.

Dziękuję z góry za cierpliwość i liczę na odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie