Niedobór magnezu- jaką dawkę przyjmować?

napisał/a: SoniaSonieczka 2012-08-26 21:13
Jakie jest zapotrzebowanie na magnez w przypadku osoby narażonej na długotrwały stres? Czy mogę przyjmowac magnez Olimp Chela Mag B6 w podwójnej dawce?
djfafa
napisał/a: djfafa 2012-08-26 21:14
Ok. 500 mg na dobę.