Największa efektywność Omegi 3 ?
napisał/a:
Frugo Białe
2013-03-27 12:29
Witam mam takie pytanie ...
kiedy najlepiej spożywać kapsułki z omegą 3 ?
1 * na opakowaniu nutropharma pisze że podczas posiłku
2 * na bioCardine pisze aby spożywać 30 minut przez lub 1 godzine po posiłku
I - czy lepiej jest je spożywać na czczo czy lepiej z tłuszczami zwierzęcymi lub roślinnymi. ?
kiedy najlepiej spożywać kapsułki z omegą 3 ?
1 * na opakowaniu nutropharma pisze że podczas posiłku
2 * na bioCardine pisze aby spożywać 30 minut przez lub 1 godzine po posiłku
I - czy lepiej jest je spożywać na czczo czy lepiej z tłuszczami zwierzęcymi lub roślinnymi. ?
napisał/a:
djfafa
2013-03-27 12:32
Zawsze bierzemy podczas posiłku. Optymalnie jest branie podczas posiłków zawierających tłuszcz. Pochodzenie ma drugorzędne znaczenie.