Najlepszy chleb w diecie refluksowej

napisał/a: Hicarian1 2010-03-26 12:35
Witam serdecznie.

To mój pierwszy posta na tym forum. Niestety przeglądam różne strony i fora i nie jestem wstanie wychwycić , jaki chleb były najlepszy. Do czasu wykrycia refluksu jadłem zwykły chleb świeży. Potem zacząłem jeść "chleb ryżowy". Ostatnio jadłem chleb pszenny tostowy i piecze mnie w gardle. Staram się stosować dietę niskotłuszczową ale do pełni szczęścia muszę dobrać najlepszy chlebek. Czytałem , że niby najlepszy jest chleb żytni razowy . Czy to prawda? Czy te "chlebki ryżowe" też są odpowiednie ?

Pozdrawiam
napisał/a: dimedicus 2010-03-27 17:31
chleb pszenny,sucharki,
chleb chrupki,
dobrze wypieczony chleb mieszany,
Graham,
chleb razowy,
kajzerki, chrupki kukurydziane