Nadmiar magnezu

napisał/a: Vozone 2009-03-21 09:08
Witam wszystkich bardzo serdecznie.. jest to mój pierwszy post wiec wypadało by się przywitać. ;)
Nie wiem czy to jest dobry dział, nie znam się za bardzo na medycynie... Jeśli zły to z góry przepraszam i proszę o przeniesienie, nie zrobiłem tego celowo.

Więc może przejdę do rzeczy...
Miałem nie dawno robione badania krwi... wszystko jest mniej więcej w normie...
To znaczy jak jest zakres 1-5 to mam w normie, niekiedy mam 0,12 ponad normę w górę w dół...
Jedyne co mnie zaniepokoiło to nadmiar magnezu... max 160 a ja mam prawie 240. xO ;(
Dodam, że w dodatku bardzo strasznie się pocę, a palce u rąk i u nóg ale w większym stopniu te pierwsze mam cały czas zmarznięte i siwe... ;/
Jestem młodą osobą więc tym bardziej jestem podenerwowany tą całą sytuacją...
Chciałbym w jakiś sposób ustabilizować ten pierwiastek w moim organizmie...
Może jakieś rady, w czym się go najwięcej znajduję, jakich produktów unikać.?
Proszę o wszelkie rady, będę bardzo wdzięczny...
W przyszłym tygodniu wybieram się do lekarza ale cała ta sprawa nie daje mi spokoju, chciałbym się troszkę więcej dowiedzieć, liczę bardzo na Waszą pomoc...
Z góry bardzo dziękuję i pozdrawiam... ;)
djfafa
napisał/a: djfafa 2009-03-22 13:41
Łykasz jakieś suplementy witaminowo-mineralne??
napisał/a: Vozone 2009-03-22 18:56
Jak już powiedziałem ze mnie totalny laik...
Jakbyś mógł mi wytłumaczyć co to jest bo możliwe, że robię to nie świadomie...
djfafa
napisał/a: djfafa 2009-03-22 19:40
No czy bierzesz witaminy w tabletkach.
napisał/a: Vozone 2009-03-22 19:54
Nie. nie biorę czegoś takiego...
napisał/a: MED1234 2009-03-22 20:00
To znalazłem w necie bo pierwszy raz się z tym spotykam:
Podwyższony poziom magnezu we krwi rzadko wynika z nadmiernej podaży w diecie, zwykle jest spowodowany zaburzeniem wydalania magnezu lub nadmierną suplementacją. Podwyższony poziom magnezu występuje w:

* Niewydolności nerek
* Nadczynności przytarczyc
* Niedoczynności tarczycy
* Odwodnieniu
* Kwasicy cukrzycowej
* Chorobie Addisona
* Nadużywaniu środków zobojętniających lub przeczyszczających zawierających magnez