lęki i stres przed zaśnięciem
napisał/a:
niestandardowy
2014-03-12 19:15
Witam
Chciałbym opisać dręczący mnie od kilku miesięcy problem. Dotyczy to spożywania alkoholu. Zaznaczam ,że nie mam problemu ani nie nadużywam alkoholu, a problem jaki chce opisac to długotrwałe odczuwanie tzw. kaca. Jeżeli nawet spożyje jedno , bądź dwa piwa np. w piątek. Do rana w poniedziałek czuje uczucie tzw kaca. Objawia się to za każdym razem już w niedziele wieczór , niepokojem przed zaśnięciem, zaburzonym snem bądż bardzo dużym problemem z snem. Ale rano po całym weekendzie w poniedziałek mam strasznie przekrwione oczy, czuje u siebie zwolnione reakcję takie jakbym był pod wpływem alkoholu. Myslałem ,że to uczulenie na chmiel w piwie, lecz dotyczy to wszystkich rodzajów alkoholi. Zaznaczam ,iż nie mam problemu z alkoholem i spożywam go tylko okazjonalnie. Jakie może być podłoże tego problemu, ? Pisze o tym w tym wątku gdyż zachowanie moje jest naprawdę dziwne. Powodem takiego złego samopoczucia rano , jest nieprzespana prawie cała noc . Dzień przed pracą, mam straszne lęki,nie mogę zasnąć. Boje się ,że do pracy nazajutrz pójdę pijany..... chociaż po wypiciu dwóch nawet małych piw w piątek a...... do pracy w poniedziałek....to jest jakiś absurd ale tak naprawdę mam. Jakie leki mogłyby mi pomóc ?, czy ktoś może zdefiniować moje dziwne zachowania.
Chciałbym opisać dręczący mnie od kilku miesięcy problem. Dotyczy to spożywania alkoholu. Zaznaczam ,że nie mam problemu ani nie nadużywam alkoholu, a problem jaki chce opisac to długotrwałe odczuwanie tzw. kaca. Jeżeli nawet spożyje jedno , bądź dwa piwa np. w piątek. Do rana w poniedziałek czuje uczucie tzw kaca. Objawia się to za każdym razem już w niedziele wieczór , niepokojem przed zaśnięciem, zaburzonym snem bądż bardzo dużym problemem z snem. Ale rano po całym weekendzie w poniedziałek mam strasznie przekrwione oczy, czuje u siebie zwolnione reakcję takie jakbym był pod wpływem alkoholu. Myslałem ,że to uczulenie na chmiel w piwie, lecz dotyczy to wszystkich rodzajów alkoholi. Zaznaczam ,iż nie mam problemu z alkoholem i spożywam go tylko okazjonalnie. Jakie może być podłoże tego problemu, ? Pisze o tym w tym wątku gdyż zachowanie moje jest naprawdę dziwne. Powodem takiego złego samopoczucia rano , jest nieprzespana prawie cała noc . Dzień przed pracą, mam straszne lęki,nie mogę zasnąć. Boje się ,że do pracy nazajutrz pójdę pijany..... chociaż po wypiciu dwóch nawet małych piw w piątek a...... do pracy w poniedziałek....to jest jakiś absurd ale tak naprawdę mam. Jakie leki mogłyby mi pomóc ?, czy ktoś może zdefiniować moje dziwne zachowania.
napisał/a:
Paulllaaa
2015-01-15 16:47
Hej, Na zasypianie na Twoim miejscu spróbowałabym czegoś co pozwoli Ci się zrelaksować i wyciszyć. Rozumiem, że mleko, pachnąca pościel, sporty nie są przez Ciebie wypróbowane. Na problem z zasypianiem mogę polecić Ci Nervocalm Noc. Nie wiem, na ile na Ciebie zadziała, ale mi pomógł. Pomagał mi się odprężyć. Dzięki niemu usypiałam dobrze i szybko.
napisał/a:
Ajlar
2015-04-18 13:47
hmm moze kup sobie alkomat i sprawdz dla upewnienia sie, ze masz juz 0.0? A jesli chodzi o stres - to polecam Forstres - suplement diety, ktory dziala naprawde szybko i nie ma skutkow pobocznych. Za to pieknie usuwa stres:>
napisał/a:
MichalG
2015-05-08 17:58
Sprawdź ile masz alkoholu we krwi po 24 godzinach, w pierwszej wersji możesz sprawdzić tylko na alkomacie bo łatwiej, powody mogą być dwa główne, albo nerwica jeśli alkoholu po 24h brak, albo możesz mieć problem z wytwarzaniem dehydrogenazy alkoholowej (ADH), to się zdarza i wtedy ogólnie organizm ma potężny problem z rozkładaniem alkoholu
napisał/a:
wikam2
2015-05-08 19:25
Ale na przyszłość patrzymy na daty postów ;)
napisał/a:
migotka88
2015-08-30 21:15
dziwne moim zdaniem, moze w trakcie picia nawet niewielkiej ilosci alkoholu powinienes pic duzo wody, duzo czyli przynajmniej jedna butelke 1,5 litra, moze masz za malo magnezu rowniez? nie wiem, warto by skonsultowac sie z lekarzem