Jak szybko schudnąć ? ( 15 lat, chłopak, 57 kg, 173cm)
napisał/a:
nastolatek7
2012-07-03 15:11
Witam
Mam 15 lat, ważę 57 kg, i mam około 173 cm wzrostu. Teraz unikam chodzenia na baseny, ale jednak chciałbym się pokazać ( w końcu wakacje, młody jestem). Mam bardzo dziwną i nieatrakcyjną dla mnie budowę ciała. Mam dosyć duże piersi i odstające sutki, jak napręże mięśnie, to robi mi sie tzw. ''kaloryferek'', lecz jak nie mam napiętych, jest tak, jak na zdjęciu. Dużo wcale nie ważę, tylko chciałbym mieć dobrą sylwetkę. Kolejnymi problemami jest u mnie duża ilość pieprzyków, które oszpecają moje ciało. Jest także miejsce na jednej piersi i ręce, gdzie mam czerwone plamy, dermatolog mówiła, ze to po prostu płytko umiejscowione naczynia i przez to tak je widać. Dlatego myślałem tez, aby się opalić, zeby nie było widać czerownych plam, a posiadanie dobrej sylwetki ''zlikwidowałoby'' złe wrażenie po pieprzykach. Chciałbym więć jak najszybciej poprawić swoje ciało, aby móc pójść bez wstydu na basen. Bardzo proszę o pomoc.
Moje ciało:
https://www.dropbox.com/s/n9dd6erhoxstx3r/2012-07-03%2014.59.26.jpg
Moja ręka:
https://www.dropbox.com/s/nawk6423vrywozx/2012-07-03%2015.06.55.jpg
Pozdrawiam
Mam 15 lat, ważę 57 kg, i mam około 173 cm wzrostu. Teraz unikam chodzenia na baseny, ale jednak chciałbym się pokazać ( w końcu wakacje, młody jestem). Mam bardzo dziwną i nieatrakcyjną dla mnie budowę ciała. Mam dosyć duże piersi i odstające sutki, jak napręże mięśnie, to robi mi sie tzw. ''kaloryferek'', lecz jak nie mam napiętych, jest tak, jak na zdjęciu. Dużo wcale nie ważę, tylko chciałbym mieć dobrą sylwetkę. Kolejnymi problemami jest u mnie duża ilość pieprzyków, które oszpecają moje ciało. Jest także miejsce na jednej piersi i ręce, gdzie mam czerwone plamy, dermatolog mówiła, ze to po prostu płytko umiejscowione naczynia i przez to tak je widać. Dlatego myślałem tez, aby się opalić, zeby nie było widać czerownych plam, a posiadanie dobrej sylwetki ''zlikwidowałoby'' złe wrażenie po pieprzykach. Chciałbym więć jak najszybciej poprawić swoje ciało, aby móc pójść bez wstydu na basen. Bardzo proszę o pomoc.
Moje ciało:
https://www.dropbox.com/s/n9dd6erhoxstx3r/2012-07-03%2014.59.26.jpg
Moja ręka:
https://www.dropbox.com/s/nawk6423vrywozx/2012-07-03%2015.06.55.jpg
Pozdrawiam
napisał/a:
piotrosiama
2012-07-03 15:37
Hej nastolatku o jakim schudnięciu Ty mówisz ? Masz raczej lekką niedowagę a sylwetka wydaje się być proporcjonalna.
Co do pieprzyków to jest zasada żeby ich nie eksponować na ostre słońce a jeśli już to musisz stosować kremy z wysokim filtrem. No i nie wiem co ma być na tej fotce ręki bo zdjęcie słabej jakości.
Co do pieprzyków to jest zasada żeby ich nie eksponować na ostre słońce a jeśli już to musisz stosować kremy z wysokim filtrem. No i nie wiem co ma być na tej fotce ręki bo zdjęcie słabej jakości.
napisał/a:
nastolatek7
2012-07-03 16:32
Chcę zrzucić trochę z piersi i brzucha. Moze na fotce to wygląda lepiej, ale jak patrze sie z boku, to widać moco odstające sutki. Na brzuchu gdy siedzę robią mi się dosyć duże wałki. Po prostu chciałbym mieć fajną, męską sylwetkę ( np. rówieśnicy mają na prawde dobrze prezentujące się ciała).
napisał/a:
djfafa
2012-08-20 11:43
Obowiązkowa lektura przy odchudzaniu:
[url_special=http://kobieta-i-zdrowie.wieszjak.polki.pl/diety/295056,Nawyki-ktore-ulatwia-ci-odchudzanie.html:npy0n8ff]http://kobieta-i-zdrowie.wieszjak.polki.pl/diety/295056,Nawyki-ktore-ulatwia-ci-odchudzanie.html[/url_special:npy0n8ff]
[url_special=http://kobieta-i-zdrowie.wieszjak.polki.pl/diety/295056,Nawyki-ktore-ulatwia-ci-odchudzanie.html:npy0n8ff]http://kobieta-i-zdrowie.wieszjak.polki.pl/diety/295056,Nawyki-ktore-ulatwia-ci-odchudzanie.html[/url_special:npy0n8ff]