ile witaminy d3 przenika do mleka matki

napisał/a: Agnicha 2013-12-06 20:45
Witam!
Nie mogę znaleźć nigdzie konkretnej informacji. Mam hashimoto, okazało się również, że mam niedobór wit. d3. Mój wynik to 18,8 a norma to powyżej 30. Wiem już, jak powinnam suplementować wit. d3, ale karmię piersią 5 miesięczną córeczkę. Ile procent witaminy d3 branej przeze mnie przeniknie do mojego mleka? Wiem, że bardzo mało, ale skoro mam brać 4000 - 5000 j.m. dziennie i niech do mojego mleka przeniknie choć 10% to nie powinnam już podawać witaminy d dziecku. Druga sprawa to selen. Kupiłam selen+wit. E i na nim wyraźnie jest napisane, żeby nie stosować przy karmieniu piersią. Czy szukać innego preparatu? Czy to standardowa informacja? Brać ten selen czy poczekać aż skończę karmić (poewnie jeszcze z 5-6 m-cy).