Hashimoto - badania przed suplementacją

napisał/a: kamaol1 2014-06-14 11:41
Witam,

czy ktoś z was robił badania zanim zaczął stosować zalecane przy Hshimoto suplementy? Nie chodzi mi o TSH czy antyTPO ale inne typu poziom witamin.

Niedobór źle wpływa na organizm ale nadmiar pewnie też.
napisał/a: soaring 2014-06-14 11:56
oczywiście warto, ale nie wszystkie witaminy i pierwiastki można sprawdzić.
np. nie było chyba na forum osoby, która by nie miała niedoboru wit. D3.
napisał/a: kamaol1 2014-06-14 14:16
A co dobrze byłoby zrobić?

Moje aktualne wyniki to:
TSH 1,99 [0,27-4,2]
Anty-TPO 347 [
napisał/a: soaring 2014-06-14 15:14
ale jakie są Twoje oczekiwania? jakie masz dolegliwości, a nie tylko choroby? ile masz lat? jaki tryb życia prowadzisz?

o hashimoto i chorobach autoagresywnych oraz o ich leczeniu poczytaj sobie np. u Cabot i Jasinskiej: http://www.empik.com/leczenie-chorob-tarczycy-holistyczne-metody-poprawy-pracy-tarczycy-cabot-sandra-jasinska-margeret,prod29890128,ksiazka-p

o tym, że najważniejsze jest to co jemy zobacz np. naszą dyskusję tu: http://commed.polki.pl/problemy-z-oczami-vt94556.html

encyklopedię wiedzy masz w postach DjFafa.
napisał/a: kamaol1 2014-06-14 17:42
Chcę zacząć dietę i suplementy. Wydaje mi się, że Eutyrox 25 na choroby wymienione to za mało a stwierdzenie, że mikrogruczolak nieczynny hormonalnie przy rosnącej prolaktynie i mlekotoku to nieporozumienie (poprzednio miałam prolaktynę ok.14).

Chciałam aby ktoś mnie naprowadził co powinnam zbadać zanim zacznę wprowadzać suplementy.

Dowiedziałam się o Hasi dwa tygodnie temu, forum znalazłam niedawno i przeczytałam na razie waszą dyskusję tu: http://commed.polki.pl/problemy-z-oczami-vt94556.html oraz zamknięty post dieta i suplementy... 63 strony, zaczęłam o zamiennikach (poruszam się po omacku)

Dolegliwości: bóle i zawroty głowy, tycie (a właściwie wahania wagi skacze raz w górę, raz w dół- częściej w górę mimo braku zmian w jedzeniu),ciągle mi zimno, nic mi się nie chce, jestem śpiąca, mam suchą skórę, kluchę w gardle (od czasu do czasu), libido praktycznie 0,wahania nastroju,nerwowość.

Mam 35 lat, praca siedząca ale poza pracą rower, pływanie.
djfafa
napisał/a: djfafa 2014-06-15 09:41
Przedawkowanie tego co ja polecam jest praktycznie niemożliwe. Omega 3, niedobór ma 99,9 ludzi, tak samo jak wit. D, zielona herbaty 2 kapsułki dziennie lub 2 szklanki też w żaden sposób nie zaszkodzą. Sławny i kontrowersyjny selen jak dowiodło 1 badanie szkodzi ale brany codziennie w dawce 200 mcg przez 11 lat. Nadmiar antyoksydantów jest szkodliwy, ale jak mówi chociaż to badanie:

http://www.ptfarm.pl/pub/File/bromatologia_2011/3/539-543.pdf

Chorując na Hashimoto masz zarówno niedobór witamin jak i potrzebujesz ich więcej niż zdrowa osoba.

I odpowiadając wprost na Twoje pytanie. W Polsce nie zrobisz badań na zawartość omega 3 w organiżmie, czy konkretnych witamin (wyjątek witamina D).
napisał/a: kamaol1 2014-06-15 11:12
Dzięki djfafa :)