Gruby nalot na języku, nieświeży oddech

napisał/a: Monikss 2017-04-23 16:57
https://zapodaj.net/6c86b2fbc0fb3.jpg.html

o czym świadczy taki wygląd języka - pokryty jest on zawsze grubym zielonakowym nalotem. Do tego doskiera mi zawsze niesmak w ustach , połykanie flegmy oraz nieświeży oddech. Laryngolog wykluczył problemy z zatokami, zażywałam również leki na alergie oraz refluks.( w gastroskopi wyszedł nieszczelny wpust do żołądka, i zapalenie błony śluzowej żołądka.) Cierpię również na bóle mieśniowo stawowe niewiadomego pochodzenia z zanikiem mieśni, tkanki podskórnej? w stopach i dłoniach. Od zawsze doskwierał mi duży trądzik, czuję często nieregulrne bicie serca, przyspieszone tętno zwłaszcza po posiłku, nawracające infekcje okolic intymnych, wypadanie włosów, uczucie przepełnienia po jedzeniu Czy problem może tkwić w jelitach? Zagrzybienie/Zakwaszenie organizmu? Zła flora antybakteryjna jelit? Proszę o pomoc
krzysiek889
napisał/a: krzysiek889 2017-04-24 12:27
Witam

Na początek zrób badania krwi oraz moczu z uwzględnieniem:
- Cholesterolu, HDL,LDL
- Trójglicerydy
- Leukocyty
- Płytki krwi
- Poziom Magnezu, Wapnia, Żelaza, Sód, Potas
- Mocz - cały panel jeśli przepisze lekarz na NFZ z uwzględnieniem pH.

Badanie na tarczycę: TSH, FT3,FT4, AntyTG,AntyTPO(Te 4 są płatne ale pozwalają wiele powiedzieć o stanie tarczycy)

Teraz wstępny wywiad z Mojej strony ;)

1. Czy bierzesz leki typu - kortykosteroidy wziewne, leki na trądzik np. Izotretynoina, antybiotyki ?

2. Czy problem z biciem serca kontrolował kardiolog, robione było ekg, echo serca oraz czy mierzone jest ciśnienie?

3. Czy spożywasz nabiał oraz czy dobrze go tolerujesz?

4. Czy miewasz biegunki ostatnio, przelewania, kłucia w jelitach?

5. Czy dobrze tolerujesz gluten - produkty z pszenicy?

6. Kwestia problemów intymnych - kiedy ostatnio była wizyta u ginekologa? Czy stosujesz odpowiedni żel intymny np. z wyciągu kory dębu, alantoiny, kwas mlekowy. Jak często pojawiają się infekcje w tym miejscu w okresie 6 mc? Borykając się z problemami infekcji intymnej - stosowałaś kiedykolwiek globulki dopochwowe z pałeczkami kwasu mlekowego?

7. Czy ostatnio zauważyłaś przewlekłe zmęczenie, senność?

8. Jaka jest Twoja aktywność fizyczna w ciągu dnia:
1. Siedząco/leżąca
2. Mało aktywna
3. Umiarkowany (jesteś w ruchu przez większość dnia)
4. Aktywny (uprawiasz sport co najmniej 3 razy w tygodniu)

9. Czy w Twoim życiu codziennym jest dużo stresu, nerwowych sytuacji?

Wiele problemów które opisujesz wskazuje na nietolerancję pokarmową, złe odżywianie, brak mikro oraz makro elementów dla tego dobrze będzie jeśli opiszesz swoje odżywianie w ciągu dnia z uwzględnieniem wszystkich napojów: Kawa, herbata, produkty gazowane, alkohol oraz czy często używasz obróbki termicznej przy przyrządzaniu potraw. Jak dużo używasz cukru w ciągu dnia?

Pozdrawiam

Mikiecik Krzysztof
napisał/a: Monikss 2017-04-24 14:39
W załączniku przesyłam wyniki badań.
Jak widać wyniki są idealne, oprócz lekkiej przewlekłej infekcji ukł. moczowego która stale się utrzymuje mimo kuracji antybakteryjnych Urofuraginą ://
Z infekcjami dróg intymnych chodzę do ginekologa, otrzymuję od niego odpowiedni globulki za każdym razem, antybakteryjne plus probiotyczne na zmianę jednak po jakimś czasie infekcja i tak wraca.

Na trądzik brałam przez "3 zimy"( w każdym roku w okresie jesienno zimowym po około 3 miesiące) anybiotyk na trądzik Tetralysal - jednak on nie pomógł, po każdej kuracji było tylko gorzej - do tego cały czas stosowałam najsilniejsze maści antytrądzikowe jakie są na rynku, dopiero po maści z retinoidami stan trwale się poprawił, choć do dziś skóra wygląda "niezdrowo"

Jeśli chodzi o bicie serca to kilka razy miałam robione EKG, za każdym razem wychodziło dobre więc rodzinny nie kierował na dalsze badania, ciśnienie mam często lekko podwyższone jak na mój wiek (22 lata)ok plus minus ( 130/90) puls też wysoki(ok 90 często)

Jeśli chodzi o nabiał to nie mam pojęcia czy go dobrze toleruję ;// jak się napiję maślanki to mam uczucie ciężkości w brzuchu...

Biegunek nie mam, stolce są zawsze tłuste , lekko żółta barwa. Po posiłku albo czuję ssanie w żołądku jakbym nic nie zjadła, albo uczucie przepełnienia jakbym za dużo zjadła(mimo ze porcja była normalna) brzuch lekko wzdęty często.

W badaniu dotyczącym nietolerancji pokarmowych nic nie wyszło , choć w internecie czytałam ze te wyniki mogą nie być do końca wiarygodne, ze celiakie mogą wykryć tylko testy DNA/??

Ogólnie osłabienie, zmęczenie, nerwowość, senność (głownie po posiłku), słaba pamięć i koncentracja to stały element mojego samopoczucia towarzyszący mi każdego dnia... :(( czuję się i wyglądam dużo starzej niż rzeczywiście wskazuje mój wiek
Do tego początki choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa
Jeśli chodzi o ruch - robię codziennie ćwiczenia na kręgosłup , czasem jakiś aerobik, dłuższy spacer , poza tym tryb raczej siedzący
Stres towarzyszy mi często, ale tylko z powodu wyżej wymienionych wyżej dolegliwości i z poczucia bezradności w wyniku braku efektów leczenia ich, odwiedzania kolejnych lekarzy w kółko...

Jeśli chodzi o żywienie - nie palę, piję tylko okazjonalne co się rzadko zdarza, do tego nie piję kawy, staram się ograniczać cukier o co mi jednak trudno bo mam straszny, cięzki do opanowania apetyt na słodycze i potrawy mączne(przez to podejrzewam grzybicę) zauważyłam że znajomi, koleżanki (języki mają zdrowo różowe,) tyle cukru nie potrzebują, wystarczy im kostka czekolady, ja potrafię zjeść całą czekoladę na raz... Aktualnie piję herbatę z czystka, często kefiry, maślanki , próbowałam również oleju z czarnuszki, jeśli chodzi o żywienie w domu zawsze był typowo polski jadłospis - na obiad zupa zawsze( jarzynowa, pomidorowa, rosół, barszcz, żurek i inne) ,na drugie najczęściej ziemniaki plus mięso drobiowe z jakimś sosem do tego surówka typu buraczki / ogórki kiszone,/ słodka kapusta, czasem makaron/ pierogi / naleśniki, na śniadanie zawsze był chleb z wędlina/ serem żółtym itp, na kolacje tez chleb, czasem owsianka, jajecznica, płatki z mlekiem. Często pomiędzy posiłkami był jakiś mały batonik /ciastko / paluszki itp / , W niedziele zawsze domowe ciasto. Podgrzewam rzadko, najczęsciej wszystko świeże , piję dość dużo wody od paru lat, zawsze piłam herbatę czarną, Jako małe dziecko miałam tarczyce może zażywane leki jakoś rozlegulowały mój organizm... nie mam już siły :(( USG tarczycy w normie...
Czy jest dla mnie jakaś nadzieja? Czuję się zatruta.. Lekarze chyba nie traktują mnie poważnie...
krzysiek889
napisał/a: krzysiek889 2017-04-25 00:19
Witam

Po przeczytaniu Twojej odpowiedzi coś uda się już więcej doradzić ;)

Monikss napisal(a):Jak widać wyniki są idealne, oprócz lekkiej przewlekłej infekcji ukł. moczowego która stale się utrzymuje mimo kuracji antybakteryjnych Urofuraginą ://
Z infekcjami dróg intymnych chodzę do ginekologa, otrzymuję od niego odpowiedni globulki za każdym razem, antybakteryjne plus probiotyczne na zmianę jednak po jakimś czasie infekcja i tak wraca.

Widzę że występuje zjawisko Leukocyturii - jest ono spowodowane prawdopodobnie przewlekłymi infekcjami ale należałoby się upewnić jeszcze z nerkami ponieważ piszesz o kręgosłupie tylko czy jest on w obrębie części lędźwiowej?
Do zbadania gospodarka wapnia oraz fosforu.

Z infekcjami to urofuragina nie jest skutecznym lekiem przy przewlekłych stanach zapalnych.
Proponowałbym zmienić lekarza prowadzącego. Po 1 to zrobić wymaz i leczyć wg istniejących szczepów bakterii.

Zapobiegawczo - żel intymny z kory dębu(Z Herbapolu jest w miarę tani), do tego nasiadówki z szałwi, mięty pieprzowej, rumianku.

Monikss napisal(a):Na trądzik brałam przez "3 zimy"( w każdym roku w okresie jesienno zimowym po około 3 miesiące) anybiotyk na trądzik Tetralysal - jednak on nie pomógł, po każdej kuracji było tylko gorzej - do tego cały czas stosowałam najsilniejsze maści antytrądzikowe jakie są na rynku, dopiero po maści z retinoidami stan trwale się poprawił, choć do dziś skóra wygląda "niezdrowo"

Retinoidy to jedne ze skutecznych leków w leczeniu trądziku lecz bezpiecznie jest je stosować w postaci maści. Kiedyś pisałem artykuł na temat tej substancji.
Dermatolog leczył antybiotykiem - mogło to zaburzyć florę bakteryjną oraz doprowadzić do powstania grzybicy.
Zrób test na badanie Candidy - Zapytaj w swojej placówce - Test na Candidę z krwi.
W moczu mamy pH bliżej kwasowego więc kolejny sygnał o możliwości zakwaszenia i rozrostu flory bakteryjnej.

Monikss napisal(a):Jeśli chodzi o bicie serca to kilka razy miałam robione EKG, za każdym razem wychodziło dobre więc rodzinny nie kierował na dalsze badania, ciśnienie mam często lekko podwyższone jak na mój wiek (22 lata)ok plus minus ( 130/90) puls też wysoki(ok 90 często)

Do powtórzenia oraz zbadania:
- Wapń, Magnez, Potas - Te pierwiastki w dużej mierze odpowiadają za pracę serca
Monikss napisal(a):ako małe dziecko miałam tarczyce może zażywane leki jakoś rozlegulowały mój organizm... nie mam już siły :(( USG tarczycy w normie...

Aktualnie widzę TSH na poziomie 1,07 - a to zbliża się do nadczynności. Powodem może być również problem z pracą serca, ciśnieniem, pulsem.
Wyniki które przesłałaś są z października więc nie można postawić miarodajnej diagnozy.

Ogólnie, należałoby powtórzyć ponownie badania i opierać się na podstawie aktualnych.

Monikss napisal(a):Jeśli chodzi o żywienie - nie palę, piję tylko okazjonalne co się rzadko zdarza, do tego nie piję kawy, staram się ograniczać cukier o co mi jednak trudno bo mam straszny, cięzki do opanowania apetyt na słodycze i potrawy mączne(przez to podejrzewam grzybicę) zauważyłam że znajomi, koleżanki (języki mają zdrowo różowe,) tyle cukru nie potrzebują, wystarczy im kostka czekolady, ja potrafię zjeść całą czekoladę na raz...

I tutaj mamy również czynniki narażające na powstawanie problemów zdrowotnych - Cukier oraz produkty mączne - brak stabilnego indeksu glikemicznego, nagły wzrost poziomu cukru.
Zamiast zwykłego cukru proponuję zastąpić go cukrem brzozowym Ksylitol.

Monikss napisal(a):Biegunek nie mam, stolce są zawsze tłuste , lekko żółta barwa. Po posiłku albo czuję ssanie w żołądku jakbym nic nie zjadła, albo uczucie przepełnienia jakbym za dużo zjadła(mimo ze porcja była normalna) brzuch lekko wzdęty często.

Jeśli są kefiry, produkty mączne, produkty zawierające duże ilości błonnika pokarmowego - prowadzi to do powstawania fermentacji oraz gazów jelitowych.

Monikss napisal(a):Ogólnie osłabienie, zmęczenie, nerwowość, senność (głownie po posiłku), słaba pamięć i koncentracja to stały element mojego samopoczucia towarzyszący mi każdego dnia... :(( czuję się i wyglądam dużo starzej niż rzeczywiście wskazuje mój wiek

Zbadać kortyzol, zmniejszyć cukier j.w.
Monikss napisal(a):W badaniu dotyczącym nietolerancji pokarmowych nic nie wyszło , choć w internecie czytałam ze te wyniki mogą nie być do końca wiarygodne, ze celiakie mogą wykryć tylko testy DNA/??

Polecam zapoznać się z Moim artykułem:
http://commed.polki.pl/nagly-spadek-sily-witalnych-oraz-odpornosci-artykul-vt102731.html
Monikss napisal(a):, jeśli chodzi o żywienie w domu zawsze był typowo polski jadłospis - na obiad zupa zawsze( jarzynowa, pomidorowa, rosół, barszcz, żurek i inne) ,na drugie najczęściej ziemniaki plus mięso drobiowe z jakimś sosem do tego surówka typu buraczki / ogórki kiszone,/ słodka kapusta, czasem makaron/ pierogi / naleśniki, na śniadanie zawsze był chleb z wędlina/ serem żółtym itp, na kolacje tez chleb, czasem owsianka, jajecznica, płatki z mlekiem.

Nabiał jak mleko wyrzucamy całkowicie - dorosły człowiek nie potrzebuje go do funkcjonowania a najczęściej przysparza problemów jelitowych, to samo tyczy się z produktami bogatymi w gluten.
Jeśli chodzi o ziemniaki - zastąpić je kaszą jaglaną, ryżem parabolicznym, kaszą gryczaną.

Pozdrawiam