dziwny uraz brzucha

Witam,

Wczoraj podczas ćwiczenia na siłowni poczułem lekki kłujący ból, który ustąpił. Trening dokończyłem. Jednak w okolicach tego miejsca pojawił się niewielki okrągły siniak, który boli charakterystycznie jak wspomniany siniak tylko podczas dotknięcia tego miejsca. Mocne spinanie brzucha bądź jakiekolwiek ruchy nie powodują bólu. Podczas dotykania, spinania mięśni, kaszlu nie jest wyczuwalne żadne zgrubienie bądź inna zmiana, która mogłaby sugerować przepuklinę. Załączam przykładowe zdjęcie z umiejscowieniem siniaka o, którym pisze. Proszę o poradę co to może być, czy faktycznie przepuklina? W nast tygodniu wybiorę się do lekarza pytanie tylko czy mogę z "takim czymś" spokojnie ćwiczyć ?


Dziękuje za pomoc