Duże dawki Koenzymu Q10
napisał/a:
Wanyama
2012-11-11 11:11
Jakie i czy wogóle są jakieś uboczne działania przyjmowania dużych dawek koenzymu Q10 ?
Bo dostałem z Leeds/UK dobrą dawke 450 mg/kapsułka a tak jak chodze po allegro to kazda ma zwykle po 30 lub 60 mg na kapsułke
więc moje to koksy
Bo dostałem z Leeds/UK dobrą dawke 450 mg/kapsułka a tak jak chodze po allegro to kazda ma zwykle po 30 lub 60 mg na kapsułke
więc moje to koksy
napisał/a:
djfafa
2012-11-11 11:56
Nie spotkałem się z taką dawką w suplemencie diety. Optymalne dawkowanie to 100-200 mg na dobę i na takiej dawce przeważnie są badania kliniczne, co do dawkowania niebezpiecznego nie pamiętam, ale przeczytaj to, może tu będzie.
http://www.hedat.pl/drzewoski.pdf
http://www.hedat.pl/drzewoski.pdf