Dieta i suplementy przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto

napisał/a: hasi1 2012-07-16 22:34
STOSUJĘ SELEN ,OMEGA3 ,ZIELONA HERBATĘ,WITC,WIT E,WITE ,WIT D3..BIAŁE PLAMY NA DŁONIACH MAJĄ OBECNIE CHARAKTER ROZLANY ,ALBINIZM NA CAŁEJ ZEWNĘTRZNEJ POWIERZCHNI, NATOMIAST NA CIELE POJAWIŁY SIĘ NOWE O ROŻNEJ ŚREDNICY .NIGDY NIE STOSOWAŁAM ŻADNYCH HORMONÓW ZWIĄZANYCH Z OKRESEM PRZEKWITANIA. OD OK .TYGODNIA NA PRAWEJ DŁONI POJAWIŁY SIĘ MALEŃKIE , WIELKOŚCI GŁÓWKI SZPILKI KROPECZKI Z NORMALNĄ PIGMENTACJĄ. WYDAJE MI SIĘ,ŻE KAŻDEGO DNIA WIĘKSZE. JEST ICH DOŚĆ DUŻO. OKRESOWO STOSUJĘ TEŻ MAGNEZ,WAPŃ,CYNK.
djfafa
napisał/a: djfafa 2012-07-17 06:07
Suplementy nie powinny spowodować powiększenie się bielactwa i ja absolutnie nie widzę powiązania, ale oczywiście jak masz wątpliwości i obawy to odstaw wszystko co bierzesz i obserwuj zmiany na ciele.
Pozdrawiam
ps. I nie pisz Caps Lockiem.
napisał/a: 8ewa8 2012-07-20 10:09
i mam jeszcze pytanie,czy miałes dni gdy czułes sie totalnie rozbity (bóle stawów,mięsni)itp - nie mówię tutaj oczywiście o grypie
tez mam hashimoto
napisał/a: 8ewa8 2012-07-20 10:12
rozumiem,ze suplementacja bardzo Ci w tym pomogła
zainspirowana twoimi postami kupiłam omega-3 GOLD olipmu -CZY WYSTARCZY 1 DZIENNIE 1000 MG?
djfafa
napisał/a: djfafa 2012-07-20 10:20
Ale ja nie wiem do czego ma Ci wystarczyć, jak na walkę z Hashi to bez innych supli pomnóż tabletkę razy 8 to powinno pomóc.
napisał/a: 8ewa8 2012-07-20 10:23
nie ,inne też będę brać(selec, C,D3, mg)
tylko nie wiem czy w wyciszeniu tych stanów zapalnych(typu włąsnie te węzły chłonne bolące) wystarczy 1 tabletka tego omega 3 dziennie?
djfafa
napisał/a: djfafa 2012-07-20 10:31
Nie wystarczy, nie czytałaś wątku tam pisze w wielu miejscach że 2 gramy EPA i DHA to absolutne minimum (czyli 3 kapsułki). A jak kogoś stać to może brać więcej.
napisał/a: 8ewa8 2012-07-20 10:35
pytamdlatego, poniewaz ja ma OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION 1000 MG
33% EDPA
22% DHA
Na opakowaniu jest napisane 1 dziennie- nie przekraczać dawki w ciągu dnia..więc juz sama nie wiem...
djfafa
napisał/a: djfafa 2012-07-20 10:57
Nie patrz co jest na opakowaniu bo producent musi tak pisać kiedy nie są określone dzienne zapotrzebowania. 1 kapsułka na Hashi Ci nie pomoże, wybór należy do Ciebie.
napisał/a: 8ewa8 2012-07-20 11:04
rozumiem. w takim razie zwiększę dawkę;)
Najgorsze jest to , że oboje z mężem mamy choroby autoagresywne-ja Hashimoto, a On wrzodziejące zapalenie jelita grubego-
najprawdopodobniej choroba crohna. Aż się boję o mojego synka, który ma ponad 2 latka. Geny to geny....
djfafa
napisał/a: djfafa 2012-07-20 11:35
http://www.jacn.org/content/21/6/495.full

Tutaj masz badania naukowe które pokazują że omega 3 ładnie leczą Crohna, ale dawki 8 gram dziennie. Synkowi dawaj tran.
napisał/a: 8ewa8 2012-07-20 11:41
Pediatra przepisuje mu oreparat OMEGA MED. 150 MG DHA w 1 kapsułce-moze to być zamiast tranu?