Cisnienie i HR po wysiłkowe ... czo to takie niskie ?
napisał/a:
Dofik
2014-07-15 13:31
Witam ;)
Prosze o opinię nt mojego cisnienia po wysiłku który mogę w skali cięzkości ocenić jako 7/10 a staram się ćwiczyć w miarę sporo, głównie biegi.
HR uważam za dobre.
[img]http://avatars.zapodaj.net/images/f2ff74983839.jpg[/img]
Prosze o opinię nt mojego cisnienia po wysiłku który mogę w skali cięzkości ocenić jako 7/10 a staram się ćwiczyć w miarę sporo, głównie biegi.
HR uważam za dobre.
[img]http://avatars.zapodaj.net/images/f2ff74983839.jpg[/img]
napisał/a:
kurtz
2014-07-22 17:50
jak dlugo po wysilku?
napisał/a:
Dofik
2014-07-28 00:43
2-3 minuty