Bolące kolano

napisał/a: NASCITURUS 2006-12-22 22:21
Witam!
Z tego co obserwuję, to mało ludzi dość na tym forum jest. Ale może ktoś mi pomoże..
Trenuję judo. Od miesiąca lekko pobolewało mnie kolano. Ostatnio jednak nieco więcej. Myślę, że ból spowodował jeden z rzutów, harai goshi. Moje ciało wykonuje przy nim obrót, podczas gdy stopa pozostaje w miejscu. Ostatnio zauważyłem, że czuję większy ból, gdy robię głębszy przysiad, albo mocno przywodzę nogę do pośladków. Na stronie http://www.sportsinjuryclinic.net/cyber ... niscus.htm
znalazłem objawy pasujące do moich. Jest tam napisane, iż jest to kontuzja: Medial Cartilage Meniscus (cokolwiek to znaczy). Jakie są rokowania w przypadku mało nasilonej kontuzji tego typu?
Pozdrawiam!