Ból kolana na zewnętrznej stronie
napisał/a:
Sernik
2012-05-27 16:35
Witam
Trenuję na siłowni i od jakiegoś czasu zaczęło mnie boleć kolano.
Wygląda to tak, że jak długo trzymam kolano w pozycji wyprostowanej, to później mam poważne problemy z jego zgięciem.
Jak rozruszam staw, to ból ustępuje. Często też gdy idę gdzieś dalej, to muszę się zatrzymać i zgiąć kolano do samego końca żeby ból trochę ustąpił.
Podczas ćwiczeń nóg na siłowni ból w jakiś tajemniczy sposób w ogóle mi nie przeszkadza, a nawet znika.
Dzisiaj poirytowany ciągle pogarszającym się stanem mojego kolana zacząłem przyglądać się uważnie nodze i zbadałem ją po mojemu ;p
Z moich badań wynika, że prawe chore kolano ma jakby mniej wystającą rzepkę i wygląda jakby miało większą masę mięśniową(czyżby to była lekka opuchlizna ?)
http://desmond.imageshack.us/Himg155/scaled.php?server=155&filename=zdjcie04221.jpg&res=landing
Poza tym znalazłem coś co wydaje się bardzo istotne, a mianowicie znalazłem miejsce w którym odczuwam ten właśnie ból i jak przyciskam je, to czuję coś podobnego jak przy ruszaniu
http://img560.imageshack.us/img560/8664/zdjcie0418f.jpg
http://img826.imageshack.us/img826/415/zdjcie0419p.jpg
http://desmond.imageshack.us/Himg705/scaled.php?server=705&filename=zdjcie0420y.jpg&res=landing
Co może mi dolegać?
Trenuję na siłowni i od jakiegoś czasu zaczęło mnie boleć kolano.
Wygląda to tak, że jak długo trzymam kolano w pozycji wyprostowanej, to później mam poważne problemy z jego zgięciem.
Jak rozruszam staw, to ból ustępuje. Często też gdy idę gdzieś dalej, to muszę się zatrzymać i zgiąć kolano do samego końca żeby ból trochę ustąpił.
Podczas ćwiczeń nóg na siłowni ból w jakiś tajemniczy sposób w ogóle mi nie przeszkadza, a nawet znika.
Dzisiaj poirytowany ciągle pogarszającym się stanem mojego kolana zacząłem przyglądać się uważnie nodze i zbadałem ją po mojemu ;p
Z moich badań wynika, że prawe chore kolano ma jakby mniej wystającą rzepkę i wygląda jakby miało większą masę mięśniową(czyżby to była lekka opuchlizna ?)
http://desmond.imageshack.us/Himg155/scaled.php?server=155&filename=zdjcie04221.jpg&res=landing
Poza tym znalazłem coś co wydaje się bardzo istotne, a mianowicie znalazłem miejsce w którym odczuwam ten właśnie ból i jak przyciskam je, to czuję coś podobnego jak przy ruszaniu
http://img560.imageshack.us/img560/8664/zdjcie0418f.jpg
http://img826.imageshack.us/img826/415/zdjcie0419p.jpg
http://desmond.imageshack.us/Himg705/scaled.php?server=705&filename=zdjcie0420y.jpg&res=landing
Co może mi dolegać?
napisał/a:
jezebel1
2012-05-28 17:17
na prawym kolanie jest zaczerwienienie - czy był jakiś uraz kolana? poza tym chyba są blizny - była jakaś operacja?
to co pan opisuje i tak jak to wygląda na zdjęciu to może być przerost ciałka tłuszczowego które znajduje się w kolanie
zdarza sie przy zbyt mocnym trenowaniu różnych sportów lub na siłowni, powoduje ból, dyskomfort oraz taki właśnie obrzęk z boku kolana
to co pan opisuje i tak jak to wygląda na zdjęciu to może być przerost ciałka tłuszczowego które znajduje się w kolanie
zdarza sie przy zbyt mocnym trenowaniu różnych sportów lub na siłowni, powoduje ból, dyskomfort oraz taki właśnie obrzęk z boku kolana
napisał/a:
Sernik
2012-05-29 00:05
Kolano było zszywane bo sobie je kiedyś poprułem ;p a to czerwone na kolanie to jakieś zwykłe otarcie.
Żadnych bolesnych wypadków z tym kolanem w ostatnim czasie nie miałem, to też dziwił mnie ten ból.
Diagnoza imo wydaje się trafna i chyba dla mnie bardzo optymistyczna :) wolę żeby wycięli mi jakieś ciałko tłuszczowe
niż łąkotkę :(
Dziękuję, jutro maszeruję do lekarza ;p
Żadnych bolesnych wypadków z tym kolanem w ostatnim czasie nie miałem, to też dziwił mnie ten ból.
Diagnoza imo wydaje się trafna i chyba dla mnie bardzo optymistyczna :) wolę żeby wycięli mi jakieś ciałko tłuszczowe
niż łąkotkę :(
Dziękuję, jutro maszeruję do lekarza ;p
napisał/a:
jezebel1
2012-05-29 00:15
z tego co sie orientuję, to nie wiem czy sie je wycina (fizjologicznie znajduje się ono w kolanie i amortyzuje ruchy, tylko że jest go mniej niż teraz), a jeżeli tak, to wycięcie nie jest pierwszym sposobem leczenia
lekarz pewnie zaleci zmniejszenie obciążenia kolana, co oczywiście jest słuszne, ale pewnie Pana nie zadowoli - proszę zapytać, czy są jakieś maści, kremy (chłodzące?) które może pomogą zmniejszyć ten "obrzęk" i czy może jakieś ćwiczenia wzmacniające kolano, które pozwolą je wyleczyć "czynnie"
lekarz pewnie zaleci zmniejszenie obciążenia kolana, co oczywiście jest słuszne, ale pewnie Pana nie zadowoli - proszę zapytać, czy są jakieś maści, kremy (chłodzące?) które może pomogą zmniejszyć ten "obrzęk" i czy może jakieś ćwiczenia wzmacniające kolano, które pozwolą je wyleczyć "czynnie"