artroskopia 26 marca

napisał/a: zibi186 2011-03-31 18:46
Witam, 08 lutego miałem wypadek. Po iluś konsultacjach stanęło na tym, że mam uszkodzone więzadło krzyżowe przednie. 26 marca miałem artroskopię cytuję wypis ze szpitala:

ROZPOZNANIE:
Uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej lewego stawu kolanowego. Ogniskowe uszkodzenie chrząstki kłykcia przyśrodkowego lewej kości udowej.

LECZENIE OPERACYJNE:
Artroskopia lewego stawu kolanowego. Oczyszczenie ogniska ubytku i mikrozłamania. Meniscektomia częściowa przyśrodkowa.

Zalecenia:
- chodzenie bez obciążenia o kulach przez 5 tygodni
- wykonywanie ćwiczę zwiększających zakres ruchu
- rehabilitacja typowa po wykonaniu mikrozłamań

Reszta dotyczy leków.
No i teraz na czym polega mój problem. Nic nie jest napisane w wypisie o więzadłach, ale mam nadzieję, że lekarze wiedzieli co robią. Mam ćwiczyć ale CO??? Rehabilitację mam dopiero 19 kwietnia.

Bardzo proszę Was o pomoc. Jakie ćwiczenia mam wykonywać do czasu rozpoczęcia rehabilitacji?